Ernährung & Superfoods / Gesundheit August 24, 2024 von Ronald Rassmann · Published August 24, 2024 · Last modified Juli 8, 2025 Das Geheimnis der Hundertjährigen: Die Ernährung, die zu einem langen Leben führt Die Frage, was Menschen essen, die über 100 Jahre alt werden, hat die Wissenschaft seit langem fasziniert. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten „Mittelmeer-Diät“, die von vielen als Schlüssel zu einem langen...